커피 마시면 건강하게 늙는다… “모닝 커피는 사망률 낮춰”
커피 마시면 건강하게 늙는다… “모닝 커피는 사망률 낮춰” (feat. 커피 없인 못 사는 1인 시점)안녕하세요! 커피 없이는 단 하루도 살 수 없는, 커피 러버 metatory입니다. 솔직히 고백하자면, 제 혈액형은 '커피형'이라고 해도 과언이 아닐 정도로 커피를 사랑하는데요. 아침에 눈 뜨자마자 커피 한 잔, 점심 식사 후 나른함을 쫓는 커피 한 잔, 오후에 집중력이 떨어질 때쯤 또 한 잔… 마치 습관처럼 커피를 달고 삽니다.어느 날 문득 이런 생각이 들었어요. ‘이렇게 커피를 많이 마셔도 괜찮을까? 건강에 해로운 건 아닐까?’ 그래서 커피에 대한 연구들을 찾아보기 시작했는데, 놀랍게도 커피가 우리 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과들이 쏟아져 나오는 거예요! 특히 오늘 여러분과 함께 이야기 ..